Träning och hälsa, var du vill, när du vill!
Kolla in våra bootcamps. Vi startar givna datum med fasta upplägg som du följer dag för dag. Häng med du också!
Bli medlem hos oss och välj fritt bland massor av bra träningshjälp och inspiration.
Välkommen till Twitch on Demand - träning och hälsa var du vill, när du vill!
Som medlem i Konsumentföreningen Stockholm har du möjligheten att komma igång och boosta din träning. Med appen Twitch on Demand kan du följa olika program, se och följa din egen utveckling, boosta dina vänner, titta på föreläsningar och gå med i sociala grupper för inspiration.
Testa under två veckor och träna så mycket du vill. Fortsätt sedan prenumerera till ett rabatterat medlemspris, en hälsoinvestering värd varenda krona!
Appen erbjuder allt från yoga, core och mindfullness till högintensiv konditions- och styrketräning. Välj själv efter nivå och intresse och hur ofta du vill träna! För din trygghet är allt innehåll skapat av hälsoakademiker från Twitch Health Capital AB
Appen Twitch on Demand är fri att använda och du kan behålla ditt konto och använda appens grundfunktioner så länge du vill helt utan kostnad även efter avslutat program eller medlemskap hos oss. I appen hittar du också de tjänster du köpt av oss.
Några av appens funktioner:
- Logga all typ av träning, steg och andra mått du önskar
- Samla poäng för allt du gör och försök nå nya nivåer och delmål.
- Importera data från tjänster såsom Apple Health, Garmin, Polar, FitBit, InBody mfl
- Nå dina mål genom att köpa och följa våra program och pass och om de ingår i program chatta med coachen
- Följ vänner, peppa och kommentera
- Skapa sociala grupper och utmana dina vänner
- Videoinstruktioner och timers på övningar i köpta pass och program.
All vår träning följer du i appen Twitch on demand direkt på din smartphone. Du skapar ett konto till appen när du ansluter till någon av våra tjänster. I appen kommer du sedan kunna köra pass, följa dina upplägg dag för dag och kunna chatta med oss ifall det ingår i tjänsten du väljer..
Så här gör du för att ansluta:
1. Du väljer något från vårt utbud genom att klicka på ”köpknappen” inne på den tjänsten.
2. Som första steg får du skapa ett nytt konto till appen kostnadsfritt eller logga in om du redan har ett. Det blir detta konto programmet ansluts till.
3. Efter att du slutfört köpet så kan du ladda ner Twitch on demand-appen och logga in med det konto du angav under köpet. Där hittar du sedan produkten du köpt redo att köra igång.
I Twitch on demand-appen kan du också logga all din motion, följa och peppa vänner, skapa utmaningar och grupper samt följa dina resultat kring träning, mått och vikt.